Annika Artiklite autor

autor:
Annika
Väljaandja:
6 Artiklid

Autori artiklid

  • Tatalu dieet ei ole näidustatud mitte ainult kehakaalu languse, vaid ka mitmesuguste kehahaiguste korral, kuna see toode vähendab vere kolesterooli taset, puhastab maksa, parandab naha jume ja seisundit.
    17 august 2025
  • 10 kg kaotamiseks kuus on mitu võimalust. Kuid enamiku inimeste jaoks on see liiga kiire kaalulangus, mis võib muutuda tõsisteks terviseprobleemideks. Loe artiklist, kuidas kaalust alla võtta.
    7 Septembrini 2021
  • Jooga poosid nagu adho mukha svanasana, virabhadrasana, vrikshasana, iutkatasana aitavad kaalust alla võtta. Meisterige keha ilu ja tervise nimel mitu joogaasanat.
    24 Juunil 2021
  • Dieet pankreatiidi korral: kuidas toituda õigesti, mida dieedile lisada ja millest igavesti lahti saada, et ägenemine ei korduks.
    10 Juunil 2021
  • Parimad harjutused kehakaalu langetamiseks - uuri, millised treeningud annavad võitluses ülekaalu vastu maksimaalse tulemuse. Teostustehnikad, tagasiside ja tulemus.
    26 Märts 2021
  • Dukani dieet kehakaalu langetamiseks: eelised ja vastunäidustused. Peamised etapid, igapäevased menüüd ja retseptid. Lubatud ja keelatud tooted.
    26 Märts 2021